■ 恥ずかしがり屋のカルシウム ■

健康にカルシウムはかかせません。健康といえばカルシウム、カルシウムといえば健康ってものですよね。最近は、無理なダイエットや運動不足の女性が増えて将来の骨そしょう症が心配されてますよね。そこで、カルシウムをうまくとるためにカルシウムの性格をこっそりお教えしちゃいましょう。

カルシウムは恥ずかしがり屋さんだってこと知ってました？だから、恥ずかしがり屋のカルシウムは、みんなの眠っている夜中にこっそり働いて骨を造ってくれているのです・・・と、いうことは、賢いここの読者の皆さんはもうお分かりですね。骨を強くして健康になるためのカルシウムは夜たくさんとるのがいいってことですね。

『朝の牛乳一杯』よりは、『夜寝る前の牛乳一杯』をオススメしま〜〜す♪