あなたも含めて、自分自身の性格に100%満足している人は一人もいないでしょう。。。飽きっぽいところ、頑固なところ、優柔不断なところ、などなど。でも、いまさら自分の性格を変えるなんて無理な話だよ〜 ( ̄-  ̄ ) ってあきらめていませんか?
それがなんと!性格を変える食事法ってのがあるのです。これは、根拠はありますが医学的に証明されたものではありません。でも副作用はありませんから、試してみて損をすることはありませんよね。
それでは性格別おすすめ食品をお教えしましょう。
もちろん、彼や親の性格を変えたいときにも使えま〜す♪
★ 怒りっぽい人 ・・・ 塩分をとりすぎです。塩分を控えカルシウムを多くとることです(円満な性格になります)
★ 飽きっぽい人 ・・・ 甘いもののとりすぎ。糖分を控えミネラルをしっかりとりましょう(粘りがつきます)
★ ルーズな性格の人 ・・・ ビタミン不足が原因です。生野菜をしっかりとりましょう(几帳面になります)
★ 意地悪な人 ・・・ 蛋白不足。肉と魚をしっかり食べましょう(優しくなります)
★ ガンコな人 ・・・ 肉のとりすぎなのです。野菜中心の食事に変えましょう(協調性が出てきます)
★ 優柔不断な人 ・・・ 肉と魚、そして香辛料が必要です(決断力がつきます)
★ 暗い人 ・・・ 味付けが濃すぎるのです。外食は止め薄味の食事にしましょう(性格が明るくなります)
★ だまされやすい人 ・・・ その食事量ではだめです。全体のカロリーを増やしましょう(自主性がつきます)
★ 見栄っ張りな人 ・・・ 偏食がいけない。食事のバランスを改善しましょう(謙虚になります)
★ うそつきな人 ・・・ カルシウム不足なので牛乳やチーズをたっぷり(正直になります)
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