同窓会に行って御覧なさい。同席してる先生よりふけてしまってる人もいればあの頃と変わらない若々しい人もいる。みんな同い年のはずなのにね。
女優の黒○瞳さんなんかいつまでも若くて、とても一児の母の40歳代には見えませんよね。 あなたはいかがでしょう？

ところで年を取ってるとか、若いとか、ホントの基準って何なんでしょうね。生まれてから生きてきた年だけでは決まらないのは明らかでしょう。髪の毛の量やシワの数でもない。お化粧のノリで決まるものでもありません。

そうです。今まで何年生きてきたか、ではなく、あと何年生きられるかがその人の年齢なのです。その逆算で、残りの人生の長さの長い人ほど若いと言えるのです。

不摂生してて40歳や50歳に成人病で命を落とす20歳の若者よりも、健康生活を送って100歳まで長生きする60歳のお年寄りの方が若いってことです。皆さんもこのHPをしっかり読んで若さをゲットしてください＾＾