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| 左：ゆっくり休んで下山 西のちち山笹ヶ峰と沓掛山、その間の吊り尾根 右：尾根を下り28分でここに来て左折して中七番に下る |
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07.04.29（日）
冠山1732m平家平1693m気温20度快晴
中七番→ナスビ平→冠山→平家平→左折→中七番の周回
登山口から登山口7時間22分
3人
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| 左：ゆっくり休んで下山 西のちち山笹ヶ峰と沓掛山、その間の吊り尾根 右：尾根を下り28分でここに来て左折して中七番に下る |
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| 中七番住友フォレスターハウスで登山届けを出して7時53分に出発 林道に上がらず谷川に下りてまた左岸の道に上る登山道を取った | |
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| 冠山20度で暑いくらいここで昼食 平家平まで34分、案内板と頂上碑たくさんの人が見える そこで偶然職場の知人と会った |
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| 尾根道から西を見るとちち山と佐々ヶ峰 | 北には西赤石山から東へ東赤石、二つ岳 |
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| 左：ここから平家平に向かって再出発 右：ここ一の谷分岐まで1時間11分できつい登りが続いた、雨の日は危険なところがある |
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| 1時間31分でナスビ平に到着 カタクリはこの様に満開で登山者も溢れている | |
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| 中七番の登山道出口 ここから平家平に登ってもよい 暑くて１３００ｍｌの水分を飲んだ |