健康辞典
No.021-040
２１ 禁煙How much ?
禁煙した〜〜い。そして、ニコチンガムっていくらするの〜？って人はぜひご覧ください。
２２ しのびよる五十肩・四十肩・三十肩
ピタっと肩の痛みが取れるストレッチ法をこっそりお教えしちゃいましょう。
２３ 恥ずかしがり屋のカルシウムさん
このタイトルの意味が分らない人は、まだカルシウムのキャラを知らないかも〜？ぜひ、お読みになってくださいね。
２４ 口内炎と戦う
ストレスや胃腸の調子が悪いときにできる口内炎。明日からは痛いのに我慢する必要はありません。口内炎と戦う武器をお教えしちゃいましょう。
２５ いびきと交通事故
いびきのひどい人、昼間ねむくてしょうがない人は必見！ 交通事故にあう前にぜひ一読を。
２６ あなたの便秘対策は間違っている！？
便秘の原因はお年寄りと若者で違うことご存知？間違った便秘予防をしているあなたにご忠告！
２７ あなた〜♪ 先にお風呂にします、それともお食事？
迷ってるあなた！どちらを先にするかによってその夜のあなたの熟睡度が決まるって知ってましたか？
２８ シンデレラ健康法
いじわるな継母とお姉さまに毎日こきつかわれていたシンデレラはかわいそう・・・ってのは大きな大きな誤解なのでした。
２９ 予防接種のウソとホント
いま明らかにされる予防接種の大きな誤解！！あまりのショックに寝こまないでくださいね。
３０ つき指の迷信
体に関する数ある迷信の中でも、つき指のこの迷信もなかなかのモノであります。
３１ 栄養食品の巧妙なひっかけ
栄養食品のキャッチフレーズには誇大広告ギリギリの巧妙なひっかけがあります。
３２ あ、鼻血が出た！！
日常で血を見る機会が多いNo.1は鼻血ですよね。しか〜し、これまであなたは間違った鼻血の止め方をしてきているのです。
３３ 抜け毛ミニ知識
抜け毛って気になるよね〜♪ ところで髪の毛って一日何本までなら抜けてもOKなの？
３４ 性格を変える方法
三つ子の魂100まで。。。生まれついた性格を変えるのはなかなか難しいものですよね。さあ！それでは、あなたの性格、彼の性格、親の性格を変える簡単な方法をこっそり教えちゃいましょう♪
３５ 肩たたきと肩もみの恐怖
肩もみしてあげるのはイヤだけど、もんでもらうのは好きっ♪ってワガママな皆さんに正しい「肩たたかれ法」と「肩もまれ法」をおおしえしましょう。
３６ 知らなかった不眠の原因
この頃熟睡できなくて (- ．-)ゞ ポリポリ。。。原因はストレス？悩み？緊張？・・・いやいや、実はこんなところに原因が！
３７ 身体にむくみを感じるあなたへ
この頃身体がむくむので病院に行こうと思ってるあなた。ちょっとお待ちください！行く前にこれを読んでから行った方がいいと思いますよ〜。
３８ 飲み物とクスリ
間違った飲み方をしたらクスリは毒になることがあります。あなたが服用しているクスリと組み合わせが悪い飲み物はご存知かな？
３９ あなたを襲うクスリの副作用
くすりにつきものの副作用。自分が飲んでいるクスリの副作用の頻度を知る方法をあなたにお教えします。
４０ 正しい病院の選び方 ++足元編++
なかなか自分に合った病院さがしは手間のかかるもの。それではワタシがあなたにピッタリの病院をお教えいたしましょう o(^o^)o Part I で〜す。